Educação físicaGinástica

• (FGV 2021)

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira(2021) sugere, no contexto de jovens de 6 a 17 anos, que a prática de atividade física deva ocorrer, pelo menos, por 60 minutos ao dia.
A prática de ginástica, ante as mesmas recomendações e para a mesma idade, deve possuir intensidade de forma a


A) diminuir a respiração e os batimentos cardíacos, exemplificados na dificuldade de conversar e na impossibilidade de cantar durante a prática.

B) elevar a respiração e os batimentos cardíacos, exemplificados na facilidade de conversar e na possibilidade de cantar durante a prática.

C) diminuir respiração e os batimentos cardíacos, exemplificados na possibilidade de conversar e na facilidade de cantar durante a prática.

D) elevar a respiração e os batimentos cardíacos, exemplificados na dificuldade de conversar e na impossibilidade de cantar durante a prática.

E) manter a respiração e os batimentos cardíacos iguais aos de um estado de repouso.


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